고추참치요리1 고추참치오믈렛 만들기 브런치로 딱이야! 고추참치오믈렛 안녕하세요. BOBO보보입니다. 바쁜 아침 간단하게 식사로 먹을 수 있는 고추참치 오믈렛 만들어보았어요.아침에 후딱 먹고 나가야 하고 설거지 할 것도 없는 게 좋잖아요.계란에 별다른 양념 없이 고추참치 들어간 오믈렛!!맛있게 만드는 법 바로 시작하겠습니다^ㅡ^ 재료(2인분)참치 1캔 / 계란 3개파프리카 1/2개 / 청양고추 2개불닭소스 조금 1. 참치는 체에 밭쳐 기름기를 빼주세요. 2. 청양고추와 파프리카는 다져서 준비해 주세요. 3. 계란은 잘 풀어서 준비해주세요. 4. 볼에 기름기를 뺀 참치와 채소를 넣어주세요. 5. 불닭소스 조금 넣어서 잘 섞어주세요. (마요네즈 넣으셔도 맛있어요) 6. 팬에 식용유를 두르고 불을 켜주세요. 7. 팬이 달궈지면 풀어둔 계란물을 부어주세요. 8. 고.. 2020. 8. 3. 이전 1 다음