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일체유심조2

마음 관리 바르게(우리 아이가 음식을 깨끗이 먹기위해서...어떻게?) 생각 버리기 연습 지금까지 "생각하기 때문에 오히려 무지해진다"라는 이야기를 했다. 당연히 이 말은 생각하면 안 된다는 뜻이 아니다. 불교에는 "팔정도八正道"가 있다. 팔정도는 "사람을 살기 위해 실천해야 하는 여덟 가지 길"을 가르키는 것으로, 크게 다음과 같다. 제1단계 - 스스로 규칙을 정하고, 흔들리지 않도록 중심을 잡는다. 정사유(正思維) : 바르게 생각하기 정어(正語) : 바르게 말하기 정업(正業) : 바르게 행동하기 정명(正命) : 바르게 생명을 유지하기 제2단계 - 집중력을 기른다. 정정(正定) : 집중하기 정정진(正精進) : 마을을 정화시키기 제3단계 - 깨닫는다. 정념(正念) : 마음의 센서 닦기 정견(正見) : 깨닫기 팔정도에서 가장 첫 단계는 "정사유, 즉 "바르게 생각하기"이다. .. 2020. 5. 30.
컴퓨터 게임에서 지고 웃는 아들 그이유는?? 실패 아니에요. 다시 시도하라는 뜻이에요. 도전하라는 기회로 받아들이기! 실패란 단지 시도해보라는 뜻 "Fail 이 뭔지나 알고 좋아하는 거냐?" "실패라는 말이죠." "그런데 왜 좋아해?" "다시 해보라는 뜻이잖아요!" 컴퓨터 게임에서 지고 Fail이라는 단어가 화면에 떴는데 오히려 좋아하는 초등학생 아들과 이 모습을 지켜본 아빠와의 대화다. 이 이야기를 통해 게임에서는 한 번 지면 다시 할 수 있는 기회가 여러 번 주어진다는 사실을 알게 되었다. 한 번 실패하면 게임을 끝내야 하는 게 아니라, 적어도 네다섯 번의 새로운 기회가 다시 생기니 게임을 즐기게 되는것 같다. 어른에게 실패는 좌절, 끝이라는 느낌이 강하다. 하지만 아이들에게는 게임에서의 실패가 또 다른 시도를 할 수 있는 기회일 뿐 전혀 "끝.. 2020. 5. 27.