삶의 질을 높이는 방법. 3분만 투자하세요

삶의 질을 높이는 쉬운 방법! (법정 행복한 삶)

 

삶의 질을 높이려면 삶의 의미를 찾아라

 

사람들은 흔히들 삶의 질이 높고 낮음에 대한 기준을 "물질"에 둔다. 물질이 풍요로운 사람은 좋은 집에서 살 수 있고, 좋은 차를 살 수 있고, 보석을 비롯해 갖고 싶은 것도 살 수 있고, 어디든지 여행도 갈 수 있고, 물질만 있으면 무엇이든 할 수 있다고 여겨 삶의 질이 높다고 생각한다.

 

그리고 물질이 빈곤한 사람은 하고 싶은 것, 사고 싶은 것, 먹고 싶은 것, 가고 싶은 여행을 비롯해 할 수 없는 것들이 많다 보니 삶의 질이 낮다고 생각한다. 물론 그렇게 생각할 수 도 있다. 하지만 이는 대단히 잘못된 생각이다.

 

 

주체할 수 없을 만큼 많이 가졌어도 행복하지 않다고 말하는 이들이 많다. 오히려 가진 것 때문에 불행하다고 말한다. 가진 것이 많으면 눈독 들이는 사람들이 많기 때문이다. 

 

이에 반해 가진 것이 없어도 자신을 행복하다고 말하는 이들이 있다. 이런 사람들은 자신이 좋아하는 일을 한다거나, 누군가를 돕는다거나 하는 등 "의미" 있는 일에 자신의 열정을 쏟는다. 

 

똑같은 조건 아래 살면서도 삶의 의미를 찾아낸 사람과 찾아내지 못한  사람의 그 삶의 질이 다를 수 밖에 없다. 법정-가을 하늘 아래서-

 

잘 사는 나라보다 최빈 민국인 네팔, 부탄 국민이 행복지수가 높은 걸 봐도 삶의 질은 물질에 있지 않다는 것을 알 수 있다. 그렇다 삶의 질은 "행복"에 있고, 삶의 질을 높이기 위해서는 의미 있는 일을 즐겁게 하면 된다. 

 

 

삶의 질을 물질에서 찾으려고 하지 말고, 오히려 물질은 화火 를 불러온다. 삶의 질을 높이고 싶다면 "가치"있는 일을 하라. 

 

book.naver.com/bookdb/book_detail.nhn?bid=16110060

법정 행복한 삶

법정 행복한 삶. 저자 김옥림. 출판 미래북. P.216~217