강한자극1 자극이 강한 영상은 혼란만 준다 2편 자극이 강한 영상은 번뇌를 키우기 쉽다.(생각 버리기 연습) bobo-day.tistory.com/34 자극이 강한 영상은 혼란만 준다 1편 자극이 강한 영상은 번뇌를 키우기 쉽다.(생각 버리기 연습) 불교적인 관점에서 말하자면, 분노를 일으키고 마음을 혼잡스럽게 하는 것은 보지 않는 게 좋다. 난잡한 물건이 가득 들어찬 방보다� bobo-day.tistory.com [자극이 강한 영상은 혼란만 준다 1편] 이어서 불교적으로는 탐욕이나 분노를 일으키는 것이 아닌, 중립적인 것을 보는 방법을 권한다. 예를 들어, 걸을 때에도 주의 경치를 무심하게 흘려보며 걷지 말고. 자신이 이동할 때마다 눈앞의 풍경이 조금씩 변하는 데 주목해 보자. 눈앞에 "보이는"풍경을 지금 "보고 있는" 풍경으로 바꾸어 보는 것이다... 2020. 6. 1. 이전 1 다음