달걀시금치볶음1 백종원 시금치달걀볶음 레시피! 시금치 달걀 볶음 안녕하세요 :) BOBO보보입니다. 오늘 간단하면서 건강까지 챙기는 시금치 요리 하나 소개합니다. 주로 시금치 데쳐서 나물로 많이들 해 드시죠?오늘은 그대로 볶아 영양소 손실을 덜고, 달걀 볶음을 더해 고소하고 부드러움까지 더한 시금치 달걀 볶음입니다. 맛있고 영양까지 만점인 요리 지금 바로 시작하겠습니다. 재료시금치 1컵 / 달걀 2개 대파 1/2대 / 설탕 1/4큰술 소금 1/2큰술 / 식용유 3큰술 1. 시금치는 뿌리 부분을 칼로 살살 긁어 흙을 털어내고 흐르는 물에 씻어 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. 2. 대파는 송송 썰어주고, 시금치는 1cm 길이로 썰어주세요. 3. 볼에 달걀을 넣고 설탕, 꽃소금을 넣은 후 재료가 잘 섞일 정도로 풀어주세요. 4. 팬에 식용유를 두르고 달걀물을.. 2020. 11. 22. 이전 1 다음